湖南一批医学专家最近在该省首届医院健康教育培训班上指出：日益增多的研究表明，不少疾病光靠药物是无能为力的；向人们普及健康知识，不断提高自我保健能力，才是战胜疾病、增进健康的万全之策。

湖南省肿瘤医院主任医师胡炳强指出，征服癌症的最佳武器是"三早"，即早期发现、早期诊断和早期治疗。实现"三早"的重要手段之一，是用防癌知识武装群众。他谈到，吸烟致癌已成定论：香烟产生的烟雾含有几十种有害致癌物质。比如3、4－苯丙芘可致肺癌，镉可致睾丸癌，甲基肼可引起膀胱癌，砷可导致多种癌。科学研究还表明，饮用污染的水易致消化系统癌症；女性多食高脂食物使乳腺癌发病率上升，霉变食物可引发肝癌等。胡医师告诫广大患者，如果懂得一些防癌知识，自己就能发现癌症的"早期信号"，及时就诊，便可实现"三早"，从而极大地提高癌症的治愈率。

湘雅医院教授孙维佳指出，心脑血管疾病、恶性肿瘤、意外伤害等已成为我国人口死亡的主要原因，这些疾病的主要发病因素与吸烟、酗酒、营养不良、缺乏锻炼、心理与精神失衡等因素相关。所以，只要采取强有力的健康教育手段，把健康知识交给群众，就能有效地控制以上疾病的发病率和死亡率。他列举若干国外资料证实：通过糖尿病的自我管理和健康教育，糖尿病人的急诊数量明显减少，尤其是因糖尿病昏迷而入院的病人减少了2／3，也避免了因糖尿病恶化而导致截肢的现象；而治疗费用每个病人节省了930美元；有人研究测算，为糖尿病人健康教育投资1美元，可节约3～4美元的医疗费用，健康教育确是一种高效廉价的特别处方。

中南大学附属二医院教授唐中华深入分析了心脏病、脑血管病、恶性肿瘤、意外死亡、呼吸系统病、传染病等6类疾病死因与四类因素的关系，其中37.3％的人死亡与生活方式有关，19.7％的人死亡与环境因素有关，10.9％的人死亡与缺乏保健服务有关，只有32.1％的人与生物学因素有关。因此，健康的金钥匙就掌握在自己手中，多懂得些健康知识，搞好自我保健才是通向健康的根本之路，最佳之路。(刘家清)