非典型肺炎又称严重急性呼吸系统综合症（简称非典，ＳＡＲＳ）。ＳＡＲＳ是一种急性的呼吸系统感染，最近在世界上多个地方发现，世界卫生组织（ＷＨＯ）宣布ＳＡＲＳ的致病原因是一个在人类中从未见过的新型冠状病毒。ＳＡＲＳ有很强的传染性，疫情的发展牵动着全世界的关注，全力防治ＳＡＲＳ是我国当前的头等大事。

老年人是一特殊群体，进入老年后，人的各种生理机能都进入衰退阶段，免疫能力下降，抵抗力降低，並且常患有一种或多种慢性疾病，更要注意预防急性传染病的侵袭。面对SARS，我们老年人应该怎么办？

首先，老年人要保持一种良好的心态，千万不要感到惊慌失措，惶惶不可终日，过分的担心或焦虑会降低身体的抵抗力，；要保持正常的生活规律，该干什么还是干什么；定时作息，避免心理失调和过度疲劳导致免疫力下降。

SARS主要通过近距离传染，只要没有近距离或直接接触患者，普通人感染非典的概率是相对较低的。 因此， 应尽量减少与病人或在潜伏期的感染者密切接触的机会，不要前往探访病人或与患者有过密切接触的人士；减少不必要的集会。

居室、活动室等场所，定期开门窗单向通风， 保持室内空气流通，可稀释致病因子。

同时，提高免疫能力也很重要，注意饮食营养与休息，进食富含蛋白质和维生素的饮食，适度锻炼，增强自身抵抗疾病的能力，防止疾病的发生。

养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，如打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻，然后洗手，用即弃的纸巾抹干，不应共用毛巾；培养健康的生活习惯，用流动清水勤洗手；根据天气变化，注意防寒保暖； 在公共场所或去医院时戴上口罩有助预防传染。

如出现呼吸道受感染病征，或感到不适，应尽早求医；在医生的指导下鉴别、诊断和治疗。

对待“非典”并非束手无策，只要防护得当，老年人照样可以安全度过这种“非常”时期。