5月25日是全国心理健康日，这天下午2：30到5：30， 我校“五•二五”大学生心理健康教育系列活动之“吾爱吾”大型现场心理咨询活动分别在校本部、南校区、铁道校区和湘雅校区举行。

本次“五•二五”大学生心理健康教育系列活动由我校大学生心理健康教育中心主办，共分为大型现场心理咨询活动、教师培训、有奖征文活动、精彩影片赏析、社会宣传活动、广播宣传和专题讲座七个版块。本次活动得到了校学工部的大力支持，也引起了湖南教育电视台、《长沙晚报》和《三湘都市报》等新闻媒体的关注。

据悉，“五•二五”大学生关心自身心理健康活动是在1999年由四川省首先提出的。“五•二五”是“吾爱吾”的谐音，取“关爱自我心理健康，创建美好心灵家园”之义。由于具有极大的社会意义，该活动很快便在全国高校传播，其中四川省和天津市已把5月25日定为活动宣传日。在湖南省内，中南大学、湖南大学、湖南师范大学、长沙理工大学、湘潭大学等高校也纷纷将此日定为心理健康宣传日，而今年已经是中南大学举办该活动的第三年。

当天举行的“吾爱吾”大型现场心理咨询活动特邀请了我校湘雅医学院心理学博士、硕士和心理咨询资深教师胡凯、丁立平、唐海波、叶湘虹、荣复康、陈锐、雷敏、彭欣等18位专家以及国家劳动部唯一指定的心理咨询师教育机构“华夏心理教育中心”的教授到现场给同学们进行心理方面的咨询。

烈日炎炎，同学们的咨询热情却丝毫不减，现场还一度出现排队咨询的情况。据透露，来咨询的同学大部分都是因为不堪学习和就业的压力而对自己的未来感到迷茫，也有一小部分是因为感情上受到了挫折而陷入困境。

唐海波老师认为，由于当今就业形势的严峻，大学生们已过早地感觉到一种危机感，有的甚至刚进大一就开始为找工作的问题而发愁。他说：“家庭对一个人的成长很重要，父母应该在孩子小时候就开始培养他们对挫折和压力的心理承受能力，不能让孩子们步马家爵的后尘。在大学里，我们要做的就是事前的预防和事后对学生心理问题的纠正与治疗，这是相当有必要的。”

雷敏老师也认为，当代大学生心理上所面临的问题比以前多，心理承受能力却跟不上。她说：“我们不一定是要给同学们提出建议和解决问题的方法，我们是要帮他们分析情况，让同学看清楚自身的问题，让他们自己去解决。可事实上有些学生在咨询后还是找不到自身心理上的盲点，始终生活在自己的世界中，所以心理咨询是一个长期性的事情，不是来一次就能有效的。”

来自华夏心理教育中心的洪滨老师就心理咨询发表了自己的看法：“很多人对心理咨询持有排斥的看法。其实来参加心理咨询并不代表自己心理不健康，反之，来参加心理咨询正是一个人心理健康的表现，这说明他有勇气去面对眼前的问题，有勇气去寻找解决问题的方法。”