“周围的人都恋爱了，也有人追我，我该不该接受啊？”“怎样才能跟寝室同学和睦相处呢？”“我与别人真诚相处，却得不到别人的真心相待。”5月25日下午，在心理健康教育中心及校心协举办的第四届“吾爱吾”大型现场心理咨询与测试活动中，记者看到一大群同学围坐在心理专家周围，询问有关心理健康的问题。

一位来自商学院的大一女生讲到：“我一直感觉自己在心理上好象有点问题，但又不好意思说出来。今天听了专家的讲解，明白了很多。他分析问题很有说服力，我想我应该尝试一下专家教给我的调试方法。”

本届心理文化节以“以人为本，快乐自主”为主题，来自我校心理健康咨询及治疗工作的18位一线专家，在主校、南校、铁道及湘雅四个校区同时向同学们答疑解惑，咨询现场一度出现排队等候的情况。在活动现场记者看到，心理健康协会专门准备了“抑郁自评量表（SDS）”“焦虑自评量表（SAS）”等多种心理量表供来往同学自行选择，他们专门制作的有关心理知识的精美书签也吸引了不少同学。

据心理健康教育中心主任唐海波老师介绍：“我校本届心理文化节期间，除了举行大型现场心理咨询活动外，还将举行有关心理健康教育的系列活动，包括朋辈辅导员培训班、心苑有奖征文、湖南省高校心理短剧巡演、心理漫画巡展、心理游戏大家玩、免费影片赏析、问卷调查等，这些活动旨在帮助更多的同学走出心理阴影，正确处理好自己的心理问题，让大家学会自我调节。”为了能把同学们的心理健康问题“扼杀在萌芽状态”，唐老师建议，大家要学会适时调节心理，要把心态放平,一旦发现自己心理问题严重，要及时咨询、就医。

据了解，“五•二五”大学生关心自身心理健康活动是在1999年由四川省首先提出的。“五•二五”是“吾爱吾”的谐音，取“关爱自我心理健康，创建美好心灵家园”之义。由于具有极大的社会意义，该活动很快便在全国高校传播，其中四川省和天津市已把5月25日定为活动宣传日。在湖南省内，中南大学、湖南大学、湖南师范大学、长沙理工大学、湘潭大学等高校也纷纷将此日定为心理健康宣传日，而今年已经是我校举办该活动的第四年了。