5月27日，我校研究生朋辈心理互助队队长拓展训练在长沙千龙湖展开。本次拓展训练由我校研究生工作部组织，研工部老师及各二级研究生培养单位的朋辈心理互助队队长近40人参加了此次训练。

在教练的带领下，队员们很快就进入了拓展的思维境界，做完热身，人员被随机分成了“挑战者队”和“飞天队”。两队分别选出了自己的队长，并很快确定了自己的口号、队歌和自己的队形LOGO。在为期一天的拓展中，这两个团队的活动均围绕着这些项目展开，紧张和激动相互交织，开心和快乐贯穿始末。

拓展训练由“穿越雷区”、“生死电网”等七个项目组成。“穿越雷区”要求队员在指定的时间内安全通过地上布满“地雷”的方块数字。在这个项目中队员们充分地体验到团队组织纪律的重要性，它时刻提醒大家作为团队的一员要把纪律和计划放在第一位，有了严明的纪律和有效的组织才能高效、快速地完成各项艰巨任务。“生死电网”则要求队员在无声的交流中尽全力把全队队员从“电网”的一侧在不触碰到由麻绳编织的细线孔中穿越到电网另一侧，队员们体会到在碰到艰巨的任务时任务分析和细致划分的重要性，从而提高团队凝聚力和战斗力。“众志成城”、“卓越圈”、“不倒森林”“、即兴节拍”“头脑风暴”等项目也同样丰富多彩，均旨在提高训练队员的团队合作意识及交流沟通能力。“挑战者队”和“飞天队”经历以上各项目紧张而激烈的PK，均各有输赢。在大家共唱一首《真心英雄》后，此次拓展训练画上了圆满的句点。

大家一致认为，在此次拓展训练中，带给每个人的不仅仅是欢乐，更多的是收获和领悟。全体队员更加深刻地体会到 “挑战自我，熔炼团队”的真谛，也领悟到如何把培训过程中折射的人生态度、工作原则、团队精神延展到我们平时的工作和生活中去，而这些点滴收获也必将会对我校研究生的心理健康工作起到积极的推动作用。

据悉，在研究生心理健康工作队伍中，研究生朋辈心理互助队是研工部重点建设的三支队伍之一。每个二级研究生培养单位都有自己的朋辈互助队，队长采取聘用制，上岗前要接受16个学时的心理健康知识培训，2次共16个学时的野外拓展训练，还要参加不定期举办的不少于8个学时的报告及讲座，以此来提高各互助队队长的各项综合能力。自2008年始，研工部划拨专项经费用于研究生朋辈心理互助队的建设，通过互助队开展内容丰富、形式多样的心理健康教学及户外活动，从而为我校研究生的心理健康提供有力的保障。