3月8日，是第7个“世界肾脏日”。3月7日，笔者采访了全国肾病学会秘书长、湖南省肾病学分会主任委员、中南大学肾脏病研究所所长刘伏友教授。

“肾脏乃生命之源，保护肾脏就是保护生命。”刘伏友教授介绍，肾脏最常见且不容易发现的疾病是慢性肾病，这可以说是个隐性杀手。如果不重视这种疾病，治疗不及时，很可能发展为晚期肾功能衰竭（俗称尿毒症）。在我国，慢性肾病的患病率非常高（每十人中就有一人患该病），而其中约五分之一的慢性肾脏病病人可能转为尿毒症。有关数据表明，我国现在患尿毒症的病人约达200万人。

目前对于慢性肾病的治疗主要是及时发现，及时到正规医疗机构进行系统治疗。而尿毒症的治疗途径主要是透析和肾移植。刘教授说，对于透析治疗，目前在我省省会几家大医院都比较成熟，如中南大学（湘雅二医院）肾脏病研究所每年完成血液透析达45000台次。血液透析患者平均生存时间已达8年，最长的血液透析患者已维持20多年；腹膜透析患者平均生存时间达7年，最长的已达17年。

“尿毒症治疗除透析外，还可进行肾移植医治。”刘教授说，肾脏移植，是所有器官移植中最成功的典范，与透析相比，肾移植具有生活质量高、长期维护费用低等优点。但供肾的缺乏和尿毒症患者的日益增多成为一对突出矛盾，也是制约肾移植发展的瓶颈。据统计，目前，我国每年新增尿毒症患者10万人，而能接受肾移植的患者人数不到1%。

肾脏究竟应该怎么保健，才能够保持健康？刘教授回答：简而言之，就是不要熬夜，不要憋尿，饮食要清淡，要注意控制血压、血糖。做到一年做一次常规体检。在平时可以多泡泡脚，以促进血液循环。此外，城乡居民一要注意衣着，应视天气变化及时增减衣服，注意保暖。二要保证充足的睡眠，尽量满足午睡。三要做些适当的运动，以增强免疫和抵抗疾病的能力。四要注意饮食，菜谱中应含有足量的蛋白质，如鱼、瘦肉、家禽、豆制品等等。五要及时掌握疫情，避免感染其他疾病，导致肾病发作，做到防患于未然，确保生命之树常青。

来源：湖南日报2012年03月08日第12版http://epaper.voc.com.cn/hnrb/html/2012-03/08/content_468446.htm?div=-1