“没熟睡时就开始打呼噜，有时自己就有感觉，熟睡之后呼吸间隔经常把自己憋醒，家人听到后都感到害怕。”中年司机严某长期睡觉时打鼾，导致白天精神很差，高速路上开车不足2小时就要睡觉，严重影响工作和生活。在中南大学湘雅二医院采用持续正压气道通气呼吸机方法，为他解决了大问题。

3月21日世界睡眠日即将来临，今年的主题为“关注睡眠，关爱心脏——生态好睡眠，拥抱正能量”。湘雅二医院专家提醒，“打呼噜”很可能是患上了睡眠呼吸暂停低通气综合症（简称OSAS），患者睡眠中存在反复呼吸暂停、低通气、低氧血症和睡眠结构紊乱，可造成多系统、多器官的损害，有很高的发病率和死亡率。目前，持续正压气道通气呼吸机治疗，或许是最经济有效的治疗方法。

有数据显示，世界上约有五分之一的人睡眠时经常“打呼噜”，我国严重打鼾患者约有5200万人，其中大部分是40岁以上男性，有数据显示每小时低通气和呼吸暂停超过20次以上未进行治疗者，10年存活率仅为64%。当您或您发现身边的人睡眠时打鼾、张口呼吸、憋气、困倦、嗜睡、开会或驾驶时睡着、工作精力不集中、经常口干，差不多就是鼾病了，需要及时接受治疗。

中南大学湘雅二医院老年病科研究员李岚介绍，许多患者都希望有一种方法能根治“打呼噜”，而大多数人的打鼾都是涉及多原因、多部位的。如：肥胖、烟酒嗜好、服用镇静类药物以及脖子粗短、软腭下垂、鼻中隔偏曲、咽腔狭窄、下颌畸形、甲状腺功能低下等等。因此，对它的诊断和治疗应该体现综合性原则。

目前被证实安全有效的手段是持续正压气道通气治疗（简称CPAP），是最常用和最有效的治疗方法，而且是首选方案，广泛适用于医院和家庭。它利用持续正压通气的原理使患者在睡眠中保持气道通畅。该方法已于2001年开始由湘雅二医院在全省率先开展，已成功为近5000余患者解除顽疾。

李岚介绍，这种机械性的无创通气治疗方法，是一种相对简便有效的技术手段，呼吸机给气道输入一个人体可以承受的、对抗气道塌陷的正压，让气道保持通畅，从而有效消除睡眠呼吸暂停、改善缺氧症状，继而解决睡眠呼吸暂停常常导致的心血管疾病、慢性疲劳、白天过度嗜睡等问题。这也是医生在做治疗时，会尽量选择对病人安全有效、负荷小的一种方式，从而避免手术治疗带来更大的风险和副作用。

稿源：红网http://news.rednet.cn/c/2013/03/19/2944842.htm