只要经过专业培训，没有学过医的人也完全能够掌握心肺复苏操作方法。昨日，55名湘雅医院AHA（美国心脏协会）中心指导老师走进长沙多个社区，培训基层医护人员，并帮助社区居民提高心脏急救技能。

研究统计，我国每年约有54万人死于心脏性猝死，相当于每分钟就有1人遭遇这种不幸。据了解，心跳停止4至6分钟，大脑细胞将发生不可逆转的损害。在心跳停止后尽早开展有效的现场心肺复苏，对挽救患者生命、降低其残障率尤为关键。

“心肺复苏能否成功与开始实施心肺复苏的时间是紧密相关的，这被称为‘黄金5分钟’。”据湘雅医院急诊科副主任李湘民教授介绍，通常从呼叫120到获得救助需要超过5分钟，由于民众不懂得施救或担心施救会加重患者损伤，从而错过救治的“黄金时间”这样的例子可谓屡见不鲜。

来源： 长沙晚报2013年10月20日第A03：http://cswb.changsha.cn/html/2013-10/20/content_3_6.htm